ハートフル日記
音楽療法
2018年8月1日
毎月一回、午後から来て下さる三谷薬局音楽療法士隊！！
いつも元気に「皆さん、こんにちは〜」とルームに入るなり挨拶をして下さり、
昼食後と言う事もあり、まったりした雰囲気のルーム内を一気に明るくしてくれます。
まず、シナプソロジーといって脳を活性化させる為の手の運動です。
今回は、二人組になり向かい合ってジャンケンをします。偶数なら左手で握手。奇数なら右手で握手をします。
それに慣れたら、足し算・引き算の答えが偶数か奇数を考え偶数なら左手。奇数なら右手で握手をします。
自分の出した答えも合っているかが分からなくなり、難しくなると答えの偶数がどっちの手を出すのかさえも分からなくなり･‥最後は周りを見ながら手を出してしまう方もいました。(笑)
次に、ストレッチ体操
我は海の子に合わせて先生が考えた体操を歌に合わせて体を動かします。
肩こりに効いたり、普段では伸ばさない部位が伸ばせます。
とっても可愛い音色のハンドベルを使って｢海｣の曲を皆で演奏もしてみしました。
手で持って振るのが普通ですが、机に置いて上から押すだけでも音が出るハンドベルを使わせてもらいました。
後はプログラムに添って先生が進行して下さり、懐かしい曲を歌い、時には先生のピアノやフルートの演奏を聞きながら楽しい優雅な時間を過ごさせてもらいます。
７月は最後に、先生が阿波踊りの連に入っているとのことで、フルートで曲を演奏され、踊りを披露して下さいました。あいハートでは一足早いお盆気分をあじわう事が出来ました♪
好きで昔にはよく聞いた歌でも完全に覚えていないものですが、懐かしい曲を聞くと昔を思い出す事ができ毎月、来て下さるのを楽しみに待っています。
花菖蒲
2018年6月29日
今年は梅雨に入に入るのが少し早く、那賀川の住友菖蒲園を予定していた日が心配されていましたが、梅雨の晴れ間で初日はとっても良いお天気になりました。
園内には花菖蒲・アジサイ・タチアオイ(紫・白・赤・ピンク)が色とりどりに咲いており、ちょうど見頃で楽しませてくれました。
梅雨の合間に晴れた青空と、タチアオイ・花菖蒲をバックに記念撮影して来ました。
園内をゆっくり歩いて見る一つ一つの菖蒲も良いですが、そよそよと風に吹かれ揺れる菖蒲が一面と見える場所・・東屋の下でゆっくりお茶を飲みながら見るのも、また違う雰囲気でとても綺麗でした。
帰りには、小松島のあいさい広場に寄り、旬の物を見て好きな物を買い物かご入れて･‥
お買い物を楽しんで来ました。
バラ園
2018年5月26日
今年も藍住のバラ園に行ってき来ました。雨が続いた日があり予定変更後のお天気は夏日を感じさせるくらいに暑くよく晴れて、沢山の人で賑わっていました。風にのって、ほのかに香るバラの香りが優しい香りで、癒やされる一時でもありました。
｢さぁ、バラをバックに記念撮影しましょ〜！｣
｢写真や、嫌いよ〜｣
｢バラには負けるでぇ‥笑｣
なんて、話をしながらカメラを向けると皆さん、
ちゃんといい笑顔でポーズを決めて下さいました!!
集合写真が撮れたところで
｢皆さん、バラに負けてないですよ〜｣と
また自然な笑顔がこぼれ、一笑い。
大勢で来られるから楽しいんよ♪
また、来年も沢山の種類のバラを見に行きたいなぁ♪
そぉ、話しながらバラ園を後にしました。
お花見
2018年4月13日
今年は桜の開花が少し早かったですが雨も降らず、
長い間桜を楽しむことが出来たのではないでしょうか？
あいハートでも、４月２日〜７日までお花見をかねてドライブに
行って来ました。
眉山・富田公園・しおかぜ公園と日によってコースは違います
が
心地よい春の風に舞う桜の花びらがとても綺麗でした。
眉山では鶯の鳴き声を聞き‥｢誰か、俳句はうかばんで？｣｢あの人なら浮かぶわな！｣
なんてお喋りしながら、ベンチでおやつとお茶を頂き楽しんできました。
始めて行ったしおかぜ公園では、港にたまたま豪華客船も見えて
喜ばれていました。
天気も良くゆっくりとした一時でした。
勝浦のビッグひな祭り
2018年3月28日
３月２２日・２３日・２６日
今年も勝浦のビッグひな祭りに行ってきました。
風は強かったですが、お天気も良く気持ち良かったです。
館内に入ると、沢山のおひな様がお出迎えを
してくれます。沢山の雛人形を前に、出てくる
言葉はやっぱり・・・
｢凄いな！！｣ ｢この、かわいらしい顔しとる！！｣
見ている方達の顔にも自然と笑みがこぼれます。
行き帰りの道中ではちらほら咲いている色んな種類の桜を見ながら
｢綺麗な〜｣と話も盛り上がり車内でも楽しい時間でした。
